扁平足有哪些疾病分类？有扁平足应该注意什么？
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扁平足有哪些疾病分类？有扁平足应该注意什么？
这篇文章主要为大家介绍：扁平足有哪些疾病分类有扁平足应该注意什么？扁平足有哪些症状，希望对你有所帮助
扁平足有哪些疾病分类
1、按照扁平足的发病时间
先天性扁平足
常并发于先天性髋关节脱位和羊水过少。
后天性扁平足
分为幼儿期扁平足和成人获得性扁平足。
2、按照软组织病理改变程度
柔韧性扁平足
在青少年中比较常见，软组织虽然松弛，但仍保持一定的弹性，负重时足部呈扁平状态，除去承受的重力，足部可立即恢复正常。
僵硬性扁平足
青少年多数由先天性骨骼发育异常所致，手法不易矫正。
有扁平足应该注意什么
1、不要走太多的路
扁平足平常不要走太多的路，否则会脚底板很累很酸胀。这个是扁平足本身的生理结构的构造造成的。如果要出门，尽可能坐车或者开车，来代替这种较长时间地徒步。出门可借助矫正鞋垫。
2、扁平足不要穿高跟鞋
原理很简单，扁平足的脚步中间没有足弓，如果是高跟鞋，前低后高，脚步力量支撑不住。平底鞋至少没有给足弓造成额外的身体压力。
3、后天扁平足
如果是后天意外造成的结果，及时去医院，接受恢复性治疗和训练，仍然有机会治疗好。
4、锻炼足弓
不论是先天的，还是后天的扁平足，我们可以自行修炼和锻炼。在家里的时候，把三五本书放在地面上，然后脱掉鞋子，把前脚掌站在书上，后脚跟露在外面，也就是后脚跟是没有重力支撑的。
扁平足有哪些症状
1、典型症状
先天性扁平足
先天性扁平足表现为行走或者劳累后，感觉到小腿外侧、踝部有疼痛感，足底中心和脚背有肿胀，局部皮肤发红，但经过休息后症状可以减轻。
后天性扁平足
后天性扁平足也可以表现为行走以后脚底出现疼痛，还有可能会出现步态的异常，严重时可以使踝关节其他部位受累。
2、其他症状
扁平足还可以有足踝关节肿胀、后跟外翻、拇指外翻等症状。
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