如何给婴儿选枕头 选择怎样的枕头利于睡眠
如何给婴儿选枕头 选择怎样的枕头利于睡眠
利于睡眠的枕头:
1.荞麦皮枕头芯
荞麦皮价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低,但是质量偏次。反正老一代人都用这类的,好不好用问问他们就知道了。
2.决明子枕头芯
决明子性微寒,略带青草香味,枕着其睡觉闻着其味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位进行按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。夏季凉爽舒适,冬季温暖御寒。
3.蚕砂枕头芯
蚕砂具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯,是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕砂枕填充的蚕砂经过筛选、消毒等科学处理方法,精细加工而成,干净卫生,气味芳香,富有弹力,经久耐用,可自然调节睡眠状态。
4.薰衣草枕头芯
100%纯天然薰衣草枕心填充物,是用天然的香草植物薰衣草,去除花枝和花叶,留取花瓣,保存天然芳香精华,自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳,具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效,能使肌肉放松,促进睡眠。
5.白鹅绒枕头芯
鹅绒枕心一般采用鹅胸前最 上 好的绒毛作为填充物,具有良好的回弹性、吸湿排湿性,尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力,质感丰满,触感柔软。
但是,除了枕头芯是需要特别注意的之外,枕头的柔软度和高度也是不可忽视的。
枕头多高最好?
最佳枕头高度:枕头过高易出现颈椎病,而枕头过低则会影响颈部的供血,所以专家推荐,枕头的最佳高度以8cm—15cm为宜。仰卧时头与躯干保持水平为宜,即仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半。
如何给婴儿选枕头:
1.三个月内可以不使用枕头
初生儿无论平躺还是侧卧,身体、头部均在同一水平面上,所以可以不使用枕头。但是,由于婴儿床的床垫大多很软,所以初生儿也可以使用低一些的枕头。
2.宝宝枕头的阶段适用性
所谓的阶段适用性,就是指每一阶段给宝宝使用不同的枕头,不能从小到大只用一个枕头,也不能把成人的枕头给宝宝凑合使用。前三个月,可以购买宝宝专用的枕头,也可以简单地用毛巾垫一下;三个月后,完全有必要给宝宝使用枕头了,让宝宝的睡眠更加舒适。随着宝宝的长大,要渐渐地改变枕头的高度,但是高度要保持在3-4cm之间,长度也要控制的与肩同宽。
3.婴儿枕的材料
由于宝宝睡姿过多且自身没有控制能力,所以枕头不可以太软,以免引发安全问题,枕芯应该选择柔软、透气、吸汗、轻巧的材料。还可以使用两种不同的材料填充枕头,一面使用透气性能好的苦荞麦壳,一面使用柔软舒适的负氧离子珍珠棉,这样不管是夏天还是冬天都可以使用这个枕头。枕套应该是纯棉材质,宝宝后脑勺和枕头的接触区域应该按照头型做出合适的凹陷。
4.婴儿枕的使用
由于宝宝的头骨头软,且囱门和颅骨缝还没未全部闭合起来,故不能使用过硬的枕头。若是长期使用会造成骨头的变形,或者是左右两侧脸的大小不一致,从而影响孩子的外形。同时,为了避免宝宝患上面部湿疹和出现头皮感染,家长们要勤洗、勤换枕套,隔几天就暴晒一次枕芯,做好清洁工作。
如何保养枕头?
一、枕头保养方案之传统篇:
1、常常清洗枕头外套
2、经常将枕头暴露于阳光下晾晒;
二、枕头保养方案之现代篇:
1、使用枕头专用晒袋经常晾晒枕头(频率要>1次/2周)
2、使用枕头专用消毒柜烘干+开松+消毒(频率要>1次/月)
相关参考
别给新生儿枕枕头
很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一个小枕头,南京市妇幼保健院专家说,此举纯属多余,小枕头不利于新生儿的正常发育。[br]专家解释说,新生儿的脊柱是直的,平躺时,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉呈紧绷
睡觉时枕头千万不能这么用 枕头多高合适
睡觉时枕头千万不能怎么用呢?在生活中,枕头对人的睡眠与健康影响十分重大,好的枕头能够给你一个高质量的睡眠,那么,你知道枕头多高合适吗?什么枕头好呢?下面我们一起来看看应该如何选枕头吧!古人常说高枕无忧
半年没换的枕头打开后触目惊心 枕头的选择
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中去度过的,枕头的清洁对我们来说很重要。枕头半年没换你知道有多恐怖吗?枕头的选择是什么呢?我们一起来看看吧。美国权威睡眠研究机构(SleeptoLiveInstitu
小枕头不利新生儿正常发育
很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一小枕头,专家提醒说,此举纯属多余,小枕头不利于新生儿的正常发育。 专家解释说,新生儿的脊柱是直的,平躺时,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上
选购合适的枕头学问多 枕头不对睡眠成颈椎病帮凶
人类花在睡觉的时间占据生命的三分之一时间,这同时意味着我们人的一生中有三分之一的时间和枕头一起度过的。这样一想枕头在我们日常生活中的作用还是十分重要不可或缺的。枕头选得不好也会得脊椎病?究竟这是怎么
婴儿的枕头有讲究
宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态,那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?要根据宝宝年龄和生理特点来确定。 月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与
做枕头的材料选择
睡觉的时候我们当然是离不开枕头的,枕头的好坏,其实也会直接影响到一个人的睡眠质量,所以说选择枕头当然应该注意,而且要选择那些对自己来说比较好的枕芯,还有枕头的材料,那么下面来为大家具体推荐一下,做枕头
老人选枕头的妙招 枕头低可提高老年人的睡觉质量
枕头低可提高老年人的睡觉质量。有没有发现,无论是我们身边的老人,还是大街上、公园中遛弯的老人,早晨起得都特别早。人上了年纪之后,睡得就会少,睡得也比较轻。高质量的睡眠可帮助人体恢复体力,那么,老年人
用米做枕头好吗
在睡觉的时候,大家当然应该注重这些枕头的选择了,因为选择好的枕头有助于自己的睡眠,而现在很多人会选择用大米做枕芯,那么你有认识了解过,如果用米做的枕头对我们睡眠以及健康,有哪一些好处或者影响吗?现在就
宝宝这样睡觉才安稳 婴儿枕头高度
人的一生,婴儿时期是很重要的,所以睡觉时候枕头的高度也是很有讲究的,今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识,感兴趣的朋友们可以来看看哦,这样在以后的生活中遇到同样的情况就可以轻松的解决了。1岁以内
相关参考
如何保持颈椎健康颈椎不好的原因:1、相关疾病史有头部外伤史、慢性咽喉炎病史及有颈椎先天性畸形者易患颈椎病,另外甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性病变,是引起颈椎病的一大诱因。2、慢性劳损
本文目录1、教你自制天然酸奶美肌面膜2、搭配美容天然食谱效果好 天然有效酸奶嫩肤美容法教你自制天然酸奶美肌面膜教你自制天然酸奶美肌面膜教你自制天然酸奶美容面膜。酸奶不仅美味,而且可以用来制作面膜。
筷子这么用竟会致癌筷子怎么用会致癌,你知道吗?筷子也有保质期,你知道吗?如果你连这些基本的生活小常识都不知道的话,癌症不找你会找谁呢?说到癌症,每个人内心都会恐惧,得了癌症怎么办呢?生活中,我们应
本文目录1、低脂牛奶做面膜怎么做2、牛奶过期能够做面膜吗低脂牛奶做面膜怎么做市面上的面膜五花八门,多种多样,效果多种多言的让人挑的眼花缭乱,价格也差距很大,所以有时都不知要如何挑选,还不如自己动
夏季宝宝防蚊虫妙招 蚊虫叮咬怎么办夏天到了,又到了这个蚊虫滋生的季节,很多新妈妈都多了一个苦恼,宝宝被蚊虫叮咬怎么办才好。的确,宝宝的皮肤娇嫩,被蚊虫叮咬了很容易皮肤过敏。那么今天我们就从宝宝健康
假体隆鼻术后恢复快吗?大连高岚医美王大太院长来解答高挺的鼻子一直都是大家所喜爱的,但是就有很多爱美人士不曾拥有,无论涂抹再多的修容粉都不曾改变什么,针对不完美的鼻型,可以通过假体隆鼻手术来改善,这
本文目录1、用中药产品祛痘的目的是什么?2、中药敷脸祛痘面膜配方是怎样的呢用中药产品祛痘的目的是什么?用中药产品祛痘的目的是什么? 用中药产品祛痘的目的是什么
如何给婴儿选枕头 选择怎样的枕头利于睡眠利于睡眠的枕头:1.荞麦皮枕头芯荞麦皮价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低,但是质量偏次。反正老一代人都用这类的,好不好用问问他们就知道了。2.决明子枕头芯
腋下异味是怎么回事呢现在有些人的狐臭是越来越严重,不能就一些小问题而改变。原因可能是多种造成的,平常的生活中不易饮食、或者说是不注意卫生都有可能是这方面的原因。那么到底产生这个问题的原因是什么,腋
本文目录1、如何美白脸部2、脸部怎样快速美白呢?如何美白脸部爱美之心人皆有之,每个人都想要漂亮美丽,俗话说一白遮三丑,美白肌肤永远是大家谈论的话题,想要改变我们自己的肌肤,是不容易的,但是我们可