“白富美”的速成法 33招化妆技巧
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1、“白富美”的速成法 33招化妆技巧
2、如何吃出“白富美” 白菜减肥食谱
“白富美”的速成法 33招化妆技巧
33招化妆技巧 “白富美”的速成法
1、涂唇膏之前先涂遮瑕，这会让唇膏的颜色持续一整天。
2、在脚上涂橄榄油然后穿上袜子睡觉，第二天一早你会发现你的脚白白嫩嫩。
3、洗澡的时候，用搓澡巾去角质，洗完澡你会发现一直包裹在搓澡巾里面的指甲前所未有的干净整洁。
4、海边度假一定要带上婴儿爽身粉，即使洗发水用完了也不怕，用它来代替洗发水，效果完全不会打折。
5、刚刚健身完没有时间做头发，可以喷一些香水，头发也会感觉更飘逸。
6、皮肤晒伤或晒得太黑，可以用柠檬汁或者苏打水涂在患处，减小很快。
7、晚上用含有维生素A醇的面霜，第二天会发现你的皱纹不见了。
8、如果剃须啫喱用完了，不妨试试护发素，会让你的肌肤更细滑。
9、如果在脱毛的时候不慎刮伤，直接在浴室里面冲洗后用你喜欢的清洗剂喷涂在伤口处即可。
10、将睫毛夹用吹风机吹热再去夹睫毛，睫毛就会更翘。
11、有头皮屑的困扰?不要紧，用柠檬汁涂在头皮处停留2分钟，冲洗的时候就能一次性洗掉头皮屑。
12、用头发定型剂来帮助固定爱毛躁和变形的头发。
13、涂完指甲油后将指甲浸泡在冷水中2分钟，指甲油会速干哦。
14、用化妆棉沾眼药水敷在痘痘上，痘痘会变小直至消失。
15、睡觉前，将牙膏涂在痘痘上，可以镇静消炎。
16、用BB霜代替其他底妆，然后再涂个睫毛膏和哑光唇膏，不到2分钟就能美美的出门了。
17、在你要出门约会的15分钟前，将牛油果捣碎涂满全身，10分钟后洗掉，牛油果里面的油会滋润并渗透肌肤，皮肤看起来更性感细滑。
18、如果你的脸被晒得通红，用冰毛巾放在你的脖子上，不一会儿你的脸就会恢复正常。
19、在你早上喝咖啡的时候，把眼线笔放在冰箱里10分钟，然后再画眼线，你会发现用起来很顺利。
20、婴儿油不仅能护肤，护发的效果也很惊人。
21、想让头发速干，先用毛巾包裹，然后再吹头皮处，这要比直接用吹风机省去至少一半的时间。
22、用棉棒蘸取眼霜涂在眼角，即使在难卸的妆也可以卸掉，眼球里面的脏东西也会跑出来。
23、如果早上起来眼睛浮肿，那么将冰冻的绿豆用毛巾包裹敷在眼睛处，10分钟就可消肿。
24、尝试蜜蜡修眉，效果更持久。
25、睡觉时的枕头用真丝枕套，不仅护肤还护发，最重要的是省事。
26、用硬币大小分量的橄榄油均匀涂在卷发上，会让发卷看起来更卷曲有弹性，头发也更有光泽。
27、指甲断了也不要紧，用专门的胶水黏贴即可。
28、茶包用热水浸泡再敷在眼睛上，不仅消肿还可以去红血丝。
29、在外面公共厕所的垫座位的纸，是很好的吸油纸。
30、用一把新的小牙刷来打理眉毛吧。
31、将裸色珠光唇膏涂在苹果肌处，整个人看起来活力四射。
32、一定要准备一瓶凡士林，如果睫毛膏干掉了混合一点儿凡士林，你会发现睫毛膏又能用了。
33、唇膏一定要专门的卸妆产品去卸掉，否则容易有色素沉淀。
巧用蜜粉制造透明肌
用蜜粉的微妙光感消除暗沉，打造明亮而充满透明感的优雅肌肤，犹如沐浴在阳光下一样焕发神采。眼妆只用睫毛打造，双唇点出亮泽的橙色。
Step1： 全脸先搽一层隔离霜后，用海绵画圆圈蘸取粉凝霜。
Step2： 从脸颊苹果肌为中心点，放射状“打圆”在两颊推开，以打圈的方法轻柔地点拍推开，耐心地重复几次，让粉底和肌肤慢慢融合，遮盖度会更好更持久。
Step3： 下巴、鼻翼和额头这些地方容易出现阴影，也容易卡粉令妆感不自然。这些部位用比脸颊深一点的颜色会更自然些，然后稍微捏紧海绵一角，在额头、鼻翼、下巴部位以“打小圆”方式均匀上妆。
Step4： 最后使用两种颜色做修容，珠光的亮色腮红，刷在笑肌突出的地方，再用暗色系的腮红，打在上方处呈现光泽与立体感，制造出阳光笼罩的透明肌。
YSE：使用海绵上粉底，会让你更加得心应手。海绵质地一定要够扎实，这样握起来也会更顺手，才能将粉底均匀推开，让妆感不厚重，帮助吸收多余的粉底。
NO：遮瑕的产品应尽量选择接近肤色的颜色，如粉橘色调、珊瑚色这些都是一些自然色，这样才能自然地与黑眼圈的颜色中和，达到最接近肌肤的颜色。
YSE：具有防晒效果的隔离霜是春夏上妆前不可少的一步。它能够帮助肌肤达到明亮无瑕的『透明肌』效果，让底妆更加自然贴服，同时还可以长时间持妆。
NO：将海绵轻轻折出角来，这可以在那些无法完整推匀的角落，例如：鼻翼周围、嘴角、下巴，派上用场。切记不需要蘸太多，因为部位都是小角落，一点点就足够使用了。
Tips：透明肌的打造秘诀
自然通透的肌肤，绝对是女人美丽的终极底妆。特别是在炎热的夏季，“有妆似无妆”的透明肌才是王道!
金棕色的眼妆晕染在眼周，大地色腮红更加衬托出肌肤的通透感觉。
完美无瑕的肌底惊为天人，将高光轻扫在T字区，打造出晶莹剔透的肌底。
眼头处用蓝色眼影提亮，衬托出肌肤的干净通透感觉。
金橘色双唇、鼻梁中央的高光以及眼头的提亮为肌肤制造出透明度。
营造精致放电裸唇
充满水润感的立体美唇，自然的色泽令人陶醉。裸色唇妆既不泛白也不保留自然唇色，而和肤色相近，突显了眼妆，也让整个妆容显得更加纯净、自然。
唇部化妆技巧TIPS：
1.一定要打底!
不打底无法显示出想要展现的那么浅的颜色，会受本来的唇色影响，有时还会显得脏脏的。
2. 一定要画唇线!
也许你要说这是什么年代?还要画唇线那么老土?但是对于裸唇，特别想要画出那种和肤色融为一体的醇厚质感，裸色唇线笔一定不能少，而且还是很关键的东西，唇线唇色本来很深的人更是需要。
3.尽量不要亚光，口红搭配唇彩最好。
裸唇颜色大部分都是浅色，只有亚光会让脸部看起来很平，没有立体感。这是看起来生病的主要原因，裸唇有一些光泽度比较好。
STEP 1：遮瑕膏点在唇周塑造出完美唇形
暗沉的唇部会令整个人的气色看上去都不完美，充满光泽的上扬双唇你一定要get!嘴唇周围涂抹遮瑕膏，采用由外向内的方向拍打着涂抹，塑造出完美的唇形。
STEP 2：用唇线笔勾勒唇形
选择与想要涂抹的唇膏颜色类似的唇线笔勾勒唇部轮廓。
STEP 3：用唇刷涂抹唇膏
用唇刷蘸取唇膏，覆盖在唇线上面，这样能令妆效更持久。
STEP 4：用棉签修饰嘴角
用尖头棉签修补嘴角没有涂抹均匀的部位，使唇线更清晰。为了加强唇部立体感，最后可以在唇的中部叠加上一层透明的唇蜜。
如何吃出“白富美” 白菜减肥食谱
白菜是我们生活中的常见食材，因为常见很多人会忽视白菜的功效。现在告诉你，白菜是非常好的减肥食物，具有非常显着的减肥功效。下面就给你介绍五款白菜减肥食谱，供你选用。
白菜减肥食谱
一、白菜炖豆腐
材料
白菜、豆腐、盐、鸡精、胡椒面、姜、葱。
做法
1、把豆腐切成麻将大，用开水焯一下，去掉豆腥味;白菜斜切成片。
2、油少许下锅，6成热时放入姜和葱，烧炒后放入白菜翻炒一分钟，放入豆腐继续翻炒一分钟。
3、加入适量水，相继放入胡椒粉，鸡精，煮5分钟，加盐调味即可出锅装盘。
二、白菜炒木耳
材料
白菜、木耳、葱、姜、花椒、八角、盐、鸡精。
做法
1、白菜用手撒片，木耳用温水泡五分钟变软，摘去根部，洗净，葱、姜切丝。
2、锅中放油，小火加热，放入花椒、八角炒出香味，放入葱、姜炒出香味儿，再放入白菜片，大火翻炒均匀。
3、白菜片炒至微微变软时，倒入老抽翻炒均匀，放入白糖、醋适量;
4、放入泡好的木耳，翻炒几分钟，撒少许盐、鸡精翻炒均匀，出锅即可食用。
三、干切牛肉白菜粉丝煲
材料
干切牛肉、白菜、粉丝。
做法
1、牛肉是在熟食店买的干切牛肉，白菜洗干净切块，粉丝用温水泡软。锅中底油，油热倒入白菜大火翻炒，让白菜出水。
2、然后加入牛肉片，加水没过白菜，加姜片，八角，酱油，白糖，和盐烧开。
3、十分钟后加入粉丝，烧一分钟，最后撒些葱花即可。
四、海鲜蔬菜卷
材料
大白菜、虾仁、鲜鱿鱼、黄瓜、蛋清。
做法
1、将大白菜放沸水里烫几秒取出。鱿鱼切成丝入沸水中捞一下去腥味。黄瓜切成细长条。
2、将一个蛋清、虾仁、鱿鱼丝加盐、味精，加少许淀粉拌匀。
3、大白菜切去杆铺在盘子上，摆上黄瓜条，将上述原料倒在白菜叶上，将白菜叶卷起来，入锅蒸3分钟，起锅后将白菜卷切成小段码在盘子上即可。
五、腊肠白菜卷
材料
大白菜叶10片、腊肠2根、干鱿鱼30克、干香菇4朵、大蒜2瓣、白糖1茶匙、香葱2根、小米椒2根、盐1/2茶匙、耗油1/2汤匙。
做法
1、干鱿鱼和干香菇泡发后切成小粒;腊肠和小米椒也切成同等大小的小粒;香葱洗净后取1根切成葱花;大蒜剁成蒜茸。将洗净的大白菜叶放入沸水中焯烫5秒钟后捞出沥干水分备用。
2、炒锅内倒入适量油烧热后放入蒜茸爆香，然后放入腊肠粒、鱿鱼粒、香菇粒一起翻炒均匀，再调入耗油和盐、白糖一起翻炒1分钟后熄火盛出备用。
3、取一片烫软的白菜叶在案板上摊开，去适量炒香的馅料放在白菜叶根部，然后掀起根部往上卷，并把两侧的叶片折向中间包住馅料，卷成白菜卷。
4、将卷好的白菜放在盘内，撒上辣椒粒，将盘子放入蒸锅内蒸15分钟，出锅时撒上葱花即可。
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