低血糖该怎么办？低血糖的症状有哪些
低血糖该怎么办？低血糖的症状有哪些
这篇文章主要为大家介绍：低血糖的症状有哪些低血糖的危害？低血糖该怎么办？，希望对你有所帮助
低血糖的症状有哪些
1、饥饿
及时你已经吃了很多的东西了，但是仍然有想吃的欲望，或者突然就一阵恶意袭来，挡都挡不住。
当你的身体正在发出信号，表明它需要更多的葡萄糖。美国糖尿病协会建议每餐吃15到20克糖或碳水化合物，每顿饭吃40到65克。
2、感情焦虑
当葡萄糖水平下降太低，你的身体发出让肾上腺释放肾上腺素的信号，以获取更多的糖。这很可能会引发感情上的焦虑。
3、颤抖
当葡萄糖水平失调时人体中央神经系统开始出现问题。让身体产生不自觉的颤抖颤栗。
4、情绪不稳定
低血糖可能导致情绪非常不稳定，温和多变，激进亢奋。
5、出汗
这种症状是由自主神经系统控制的，是低血糖的最初征兆之一。无论外部温度如何温暖或寒冷，过量的汗液都会毫无预警地出现。
6、头晕
降低血糖水平也会使你昏厥，所以如果你觉得自己开始头晕，坐下来或躺下，避免伤害因为昏倒伤害到自己。
7、注意力无法集中
因为大脑对葡萄糖的下降特别敏感，你可能会感到困惑和无法集中注意力于一件事。
8、视觉问题
如果你的视力突然变得模糊或者你看到重影，血糖下降可能是罪魁祸首。
9、语言含糊不清
糖的缺乏可能会让你的语言变得含糊不清，但是别人感觉得到，你自己本身却察觉不出。听起来就像是喝醉了酒一样。
低血糖的危害
1、心血管系统功能受损
表现心率加快，脉压增加，静息期心肌缺血、心绞痛、甚至心肌梗死。
2、神经系统受损
大脑皮层受抑制，可发生意识朦胧，定向力识别力渐丧失，嗜睡、振颤、精神失常等，当皮层下受抑制，骚动不安，瞳孔散大，强直性惊厥等，甚至瘫痪，血压下降。
3、引发一系列疾病
引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者昏迷 ,甚至危及生命。可诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。
低血糖该怎么办？
1、按时吃饭
一旦发现自己有低血糖的情况，人们应该要注意自己的饮食习惯，现在多数的年轻人因为工作压力大，所以生活也逐渐变得没有规律，很多人因为开会、出差、加班、熬夜等，会长期不吃早餐、吃饭不规律;这样不规律的进餐会加剧低血糖的病情，此时大家要按时吃饭。
2、合理膳食
低血糖的患者平时要注意营养的摄入，尽量做到不要挑食、厌食的习惯，人们在吃饭的时候还应该要做到荤素兼吃，合理搭配饮食，人们要保证每日摄入全面充足的营养物质，做好饮食方面的调节，能够使体质从纤弱逐渐变得健壮。
3、随身携带糖果
对于得了低血糖患者发病的时候比较容易出现心悸、身体乏力、冒虚汗的情况，人们还会感到饥饿心慌，患者此时的脸色比较惨白，会有恶心呕吐等症状，不过这个时候大家无需着急就医，建议患者随身携带糖果，出现了症状要尽早的补充糖分。
4、少食多餐
低血糖患者好少量多餐，每餐吃八成饱，下午补充下午茶，晚上补充宵夜。除此，要多种食物搭配食用，不要吃单一食物。
5、戒烟禁酒
酒精、咖啡因、抽烟都将严重我们的身体健康，而且这些不良的习惯还会影响血糖的稳定，所以低血糖患者好能戒烟戒酒。
6、及时就医
有些低血糖患者还帮有其他并发症，所以低血糖病发时不要小觑，好是稳定好病情后及时就医，以免延误病情。
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低血糖发作的症状与急救
低血糖发作的前兆：1、眩晕；2、饥饿感；3、心跳加快，心慌；4、颤抖，尤其是双手；5、手足或嘴唇麻木或刺痛；6、乏力，尤其是双腿软弱无力；7、说话含糊不清；8、视物模糊，眼冒金花；9、精力不集中；10
小心低血糖症状不会一成不变
通常，低血糖发作以心悸、出汗、手抖等交感神经兴奋症状为主。近年来，一些糖尿病患者低血糖发作时，在出现上述症状之前，就出现神经性低血糖症状(昏迷或者头晕、精神异常、嗜睡)症状，这种现象称为不伴警告症状低
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糖尿病人的低血糖症状
１．颤抖，尤其是双手。２．出虚汗，早期仅有手心或额头出汗，严重者可表现为全身大汗淋漓。３．心跳加快，心慌。４．眩晕。５．饥饿感。６．乏力，尤其是双腿软弱无力。７．说话含糊不清。８．视物模糊，眼冒金花。
低血糖患者出现低血糖症状是应该怎么做
一般来说，心慌、出汗、头晕等症状属于低血糖反应，血糖低于3毫摩尔/升可以诊断为低血糖症。低血糖在糖尿病患者或者糖尿病前期人群中较常见，一方面由于自身血糖调节能力差，另一方面是降糖药使用不当所致。除了糖
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