去哪里能看心理医生
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来源：【荆门日报-荆门新闻网】
疫情防控期间，市精神卫生中心（荆门二医东院）心理援助电话0724-6909815，24小时为市民提供心理援助和心理危机干预咨询服务，助力市民调整疫情中的心理。
“疫情防控期间海量的信息，有积极的，也有消极的，市民被焦虑等负面情绪困扰时，可以拨打心理援助热线，寻求专业帮助。”热线医生、荆门二医东院心理科专家戴立磊介绍，出现焦虑反应、抑郁情绪、疑病观念、强迫症状、睡眠障碍等心理和情绪问题时，要做好自我调适，必要时寻求专业帮助。
据了解，心理症状具体表现为：过度紧张、心神不宁，对外界刺激敏感，有失控感，常伴有出汗、口干、心跳加快、胃部不适、胸闷气短等植物神经功能紊乱症状；情绪低落、忧心忡忡，感到绝望、无助，缺乏兴趣、反应迟钝，容易疲乏、食欲下降，甚至出现轻生的念头和自杀的想法；对身体的各种细小感觉特别敏感，总怀疑自己是不是得了疾病，反复看医生和要求做检查等；入睡困难、睡眠不深，睡后中途易醒和凌晨早醒，醒后再难入睡或睡眠质量差等。（记者刘伟峙通讯员姚瑶）
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