怎么样确认自己有抑郁症

主要介绍了做好怎么样确认自己有抑郁症相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

抑郁症的9种躯体症状，你知道几个？

并不是只有心理上出现问题，才是抑郁症的表现，有时候身上出现的莫名“疼痛”、“难受”也可能是抑郁症。

据统计，几乎半数以上的抑郁症病人，会有各种躯体症状。

那么，抑郁症有哪些常见的躯体症状呢?

抑郁症会影响人的身体和心理，失眠的情况，在抑郁症人群中是非常普遍的。怎么样确认自己有抑郁症。

胸口莫名地发痛，需要排除心脏、肺部或胃部的问题。

这种表现有时候也是抑郁症的症状，我们说抑郁会增加患心脏病的风险，当然，心脏病发作的人也更容易抑郁。

你感觉异常的疲惫了，以至于即使频繁的休息，也没有精力去完成平日的工作，这也可能是抑郁的一种迹象。

当肌肉和关节持续疼痛时，会增加抑郁的风险，抑郁人群发生疼痛的几率是正常人的三倍。

当紧张或处于压力时，会感觉到胃痛或恶心。抑郁症也会影响肠道系统，导致恶心，消化不良，腹泻或便秘。怎么样确认自己有抑郁症。

一项研究显示，抑郁症患者偏头痛的可能性，要比常人高出三倍，而偏头痛人群患抑郁症的几率，要比常人高出五倍。

有一部分人抑郁的时候感觉不到饥饿，而有些人恰恰相反，会一直不停地吃，结果就是体重减少或增加抑郁症与进食障碍有关，如贪食症，厌食症或暴饮暴食。

当背痛频繁出现时，可能会导致抑郁。抑郁症的人颈肩痛或背痛的几率，是正常人群的四倍。

睡眠问题或其他抑郁症状，会让你烦躁不安，男性比女性更容易在情绪低落时烦躁易怒。

很大一部分抑郁症患者，通常出现以上这些躯体症状后，常以躯体症状就诊，以至于掩盖了精神心理疾病，从而造成了抑郁症的低识别率。怎么样确认自己有抑郁症。

在这里提醒大家，如果出现了这些躯体症状，且发现自己存在情绪低落等表现，排除相关躯体疾病后，要及时到精神心理科就诊。

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