女生夏天食欲大增怎么办

吃不下饭？为什么夏天会食欲不振？有的人容易“苦夏”，浑身乏力，食欲不振。这主要是2个原因导致：一是出汗太多，身体里的水分、维生素和钙镁等矿物质大量流失，降低了食欲；二是高温环境下，人体内血流重新分布，