中老年中医食疗减肥法 本文目录1、中老年中医食疗减肥法2、中老年减肥当因人而异中老年中医食疗减肥法1．健脾利湿苡仁赤豆汤：苡仁30克，赤小豆30克，红枣5个。先将孩仁、赤小豆洗净，加水炖至七成熟，再加红枣继续炖至酥烂 中老年减肥当因人而异 本文目录1、中老年减肥当因人而异2、适合中老年减肥的中医食方中老年减肥当因人而异记者孙薇城市快报中医认为肥胖者属于痰湿体质，痰湿源自脏腑失调，比如脾胃失调、肝胆失调，它们能导致身体代谢失常，病理
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