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进入春天后，天气开始变得温暖潮湿。很多朋友开始换上了薄衣服，甚至是美丽的短裙，其实这样对身体是不利的。“春捂秋冻”是老一辈人传下来的养生智慧。捂即保暖，防止春天出现乍暖还寒的现象，身体沾了寒气后难免会

今日大暑，送你6杯“消暑茶”，补水又消暑，防止中暑每天换着喝。今天是7月23日，是24节气的大暑节气。大暑到来，天气蕞为炎热，要记得防暑降温，适量喝水，吃些新鲜的水果蔬菜。其实大热天除了喝水补水外，喝