夏季宝宝防晒五大对策

Posted 2025-06-25 健康金属五大带着防晒霜小编如何选择美白

本文目录

1、夏季宝宝防晒五大对策

2、盘点五大错误防晒观念

夏季宝宝防晒五大对策

　　夏季宝宝防晒五大对策，被天气摧残的脸是可以通过防晒改善的，其实对于宝宝娇嫩的肌肤，防晒是需要有一定技巧的。当然不同的皮肤也有不同的方法，防晒是保护宝宝皮肤的第一步，夏季宝宝防晒五大对策，带你走上人生巅峰！

　　夏季宝宝防晒五大对策1

　　1、执行“影子规则”

　　宝宝外出时，在阳光下影子长度小于身高时即需寻求遮蔽处。

　　2、减少强烈阳光照射

　　在阳光强烈的日子外出，应避开阳光最盛的时刻，最好选择在上午10点之前和下午4点之后。

　　3、夏日里避免直接照射

　　不要在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到紫外线，而且还能不损害皮肤，每次接受阳光以1小时左右为宜。

　　4、在阳光强烈时穿戴防护性衣物

　　特别是在夏日的`中午，外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮阳伞，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。

　　5、使用防晒护肤品

　　据测算，在婴儿和青春期有效地使用防晒品，整个生命阶段中皮肤癌发生率将会减少78%。防晒品分为无机防晒剂和有机防晒品，是通过化学反应来吸收和转化紫外线的，容易对皮肤造成刺激。宝宝的皮肤非常稚嫩，因此不适宜使用。无机防晒剂是通过提供一个由惰性金属微粒组成的透明屏障来反射和散掉紫外线及可见光线，它对宝宝的皮肤不会造成刺激，绝对安全。所以，世界婴幼儿皮肤护理专家们认为，儿童应该选择100%不含有机化学防晒剂的无机防晒品，且经过过敏性测试和医学专家的证明，防晒效果可靠、作用温和纯正、具备SPF15防晒指数。这样才能有效地抵御紫外线的损害，防止皮肤晒伤和晒黑。

　　夏季宝宝防晒五大对策2

　　出行挑时间

　　夏季宝宝防晒方法中，更为有效的就是出行要挑好时间。夏季天气炎热，太阳高照，不过在一天的不同时段，阳光的强烈程度也是不一样的。比如早上10点之前，阳光比较弱一些。早晨妈妈可以带着宝宝出去活动活动。中午太阳非常强，不宜带宝宝出门。傍晚五点之后，阳光弱了一些，这个时候可以带着宝宝出门逛逛了。

　　准备宝宝专用防晒用品

　　大人们都会为自己准备好防晒用品。其实宝宝们也有专用的防晒用品。针对于宝宝的肌肤进行设计。宝宝的肌肤很白很嫩，太阳光太过于强烈，紫外线太强，容易让宝宝的皮肤受到伤害。当我们要带着宝宝出门的时候，就可以选择帮助宝宝专用的防晒用品。

　　大人用的防晒用品和宝宝专用的防晒用品所含的成分不一样，大人用的防晒用品刺激性更强，不适合宝宝的肌肤，因此不能混合使用。有的爸爸妈妈们觉得阴天带着宝宝出门就不用做好防晒工作了，其实阴天也是存在紫外线，爸爸妈妈们仍旧不能忽视为宝宝做好防晒。

　　带好宝宝的防晒装备

　　出门自然要带好防晒装备。在夏季宝宝防晒工作上，我们需要为孩子准备好帽子，太阳眼睛，还有薄薄的防晒长袖衣服。大人们还需要带好遮阳伞，宝宝的帽子大小要适合，透气。长袖衣服要透气和吸汗。这样宝宝穿着才够舒服。宝宝的太阳眼镜规格要符合标准，才不会影响到宝宝的眼部健康。

　　夏季尽量选树荫位置活动

　　有些宝宝很喜欢外出，喜欢看看周围不同的人和事物。爸爸妈妈们为了满足孩子们的要求，还是需要选择一个合适的场所。夏季适合活动且比较阴凉的地方就是大树底下了。俗话说大树底下好乘凉，我们可以带着宝宝到树底下休息一会儿，不过宝宝在大树底下玩时，就需要做好防蚊工作了。

　　婴儿车顶棚要弄好

　　夏季带宝宝外出时，要是孩子坐在婴儿车里，妈妈们要检查下婴儿车的顶棚是否能够遮阳，宝宝是否会被晒到。要是不能完全遮阳，就需要用遮阳伞帮忙挡阳光。

盘点五大错误防晒观念

女人防晒的重要性人人皆知，但如果防晒不当，保护的目的很可能会起到反作用！所以，在使用防晒产品之前，一定要小心别陷入以下几个误区。小常识网小编提醒，爱美女性只在暴露部位使用防晒产品就OK了。

误区一：用量过多或过少

如果防晒产品的用量不对，你将不会达到你期望的对皮肤的保护。专家建议在脸上使用钱币大小的份量，在身体上则使用两个小酒杯容量大小的份量。如果用量太多，防晒霜的残留物也会伤害你的皮肤。如果你将在户外停留很久，应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品，而不是只将其用在暴露部位。

误区二：阴天不需要防晒

不管有没有太阳都要涂抹防晒霜，就算在阴天，紫外线带来的伤害依然存在。

误区三：高防晒值防晒时间更久

人们认为具有高SPF防晒值的产品能够带来更长的时间的防晒保护。事实上无论防晒值高低，你都要每隔90分钟重新涂抹一次防晒霜。

误区四：防晒只需针对UVA紫外线

能够同时阻断UVA和UVB两种紫外线的防晒产品才能带来全面的保护。

误区五：只有脸部和身体需要防晒

不要以为头发厚，头皮就不会受到伤害。如果你要到户外活动，专家建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时，在穿上凉鞋之前，记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。