橄榄油的美容效果知道多少
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1、橄榄油的美容效果知道多少
2、日常食物护肤美容的小窍门你知道多少 爱美是每一个女人的天性
橄榄油的美容效果知道多少
橄榄油的美容效果知道多少
橄榄油对美容效果了解多少？橄榄油除了可食用外，还具有良好的美容效果。它曾被营养学家和美容师称为可食用化妆品。它有什么美容效果？接下来，小编将与大家分享橄榄油的美容效果。
橄榄油的美容效果知道多少1
第一，橄榄油洁面效果极佳。
因为是纯植物性的，可以预防皮肤病，皮肤敏感的人可以放心使用。洗脸后，用 “ 橄榄油 盐 反复轻轻按摩面部，起到磨砂保湿的作用。然后用蒸脸器或热毛巾敷在脸上，去除毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。具体步骤如下:
1.用滴管吸收 5 ～ 手上滴6滴橄榄油。
2.用刷子均匀涂抹在脸上，用双手轻轻按摩。
3、按摩 2 ～ 3 分钟后，用清水洗净。
第二、滋润樱唇
天气突然变冷，感冒或肠胃不好，经常担心嘴唇脱皮裂开， 晚上睡觉前，用热毛巾敷在嘴唇上，然后用棉垫蘸上美女之宝橄榄油覆盖嘴唇，有利于保持水分，消除和延缓唇线，防止嘴唇脱皮开裂。两三天后，嘴唇可以再次变得光滑。
第三，橄榄油减肥效果显著
记得每天早餐前空腹喝两勺橄榄油，减肥效果很理想。
第四，可以去除脸上的小细纹
洗脸后，用本品轻轻按摩，然后用蒸汽或毛巾敷在脸上，可以去除毛孔中肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，去除小皱纹。
第五、护肤
沐浴或洗脸后，涂抹全身或干燥部位。使用本产品有利于保持水分，滋润肌肤，消除和延缓皱纹，减缓肌肤老化。
第六、护发
洗发水后，均匀涂抹在湿头发上，轻轻按摩约一分钟，然后用温水冲洗，或在盆里注入少量的产品，一旦冲洗，油就会均匀地附着在头发上，通常可以使头发变得有光泽和美丽，防止头发变黄和叉。
七、防裂止痒
在干燥的秋冬季节，可以防止皮肤开裂和皮脂分泌过少引起的瘙痒，也可以照顾婴儿的皮肤，涂抹在婴儿腋窝臀部等地方，可以防止婴儿的皮肤被尿和汗水淹没。
橄榄油的美容效果知道多少2
一是保护皮肤
经常使用橄榄油擦拭面部皮肤和手臂，皮肤会变得光滑、湿润、细腻、有光泽、有弹性，但也能防止皮肤晒伤和皮肤过敏。当然，橄榄油的美容效果不仅如此，在干燥的秋冬季节用橄榄油擦拭皮肤可以防止皮肤皲裂和皮脂分泌过少引起的瘙痒。
二是护发
洗完头发后，你可以在头发上涂抹适量的橄榄油，用按摩来帮助头发吸收。橄榄油能滋润发根，软化发根，帮助发光有弹性。
第三、卸妆
如果没有卸妆液或卸妆液，可以用橄榄油轻轻擦拭面部皮肤，卸妆。橄榄油能有效去除脸上的油彩和化学品，保护皮肤免受侵害。
保护唇部
如果你发现你的嘴唇裂，可以在嘴唇皮肤上涂抹适量橄榄油。在干燥寒冷的秋冬季节，感冒或肠胃不好时，涂抹一些橄榄油可以保持嘴唇湿润。
第五、粉底
涂抹粉底前涂抹一点橄榄油，可以滋养皮肤，防止妆粉脱落。
第六、卸妆
卸妆时，用橄榄油轻轻擦拭面部，能有效去除油彩和化学品，使面部不受侵蚀。
第七，护理婴儿皮肤
婴儿皮肤娇嫩，在腋窝、臀部等处涂橄榄油，可防止婴儿皮肤出汗或尿淹。
日常食物护肤美容的小窍门你知道多少 爱美是每一个女人的天性
几乎所有女性每天都擦涂各种美白、抗皱、祛斑的化妆品来保养皮肤，虽然护肤品一定的效果，但是其价格高，副作用大，常常让人得不偿失，因此不妨在日常饮食中多吃些以下美容护肤的好食物吧。同时小编在这里也给大家介绍了日常食物护肤美容的小窍门，希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
比化妆品更护肤有效的美食
菠萝
是改造肌肤的神奇水果：
皮肤看起来不健康，发黄、发油，有时又很干，你会怎么办?当然是补充营养品了!相信很多人都会这么做，但是，那有可能是你犯的一个大错误呢!其实大多数人摄入的营养都已经足够，有时候你特别添加的营养发呢人可能造成身体代谢的负荷过大，比如油腻、蛋白质过多，这会堵塞你的血管，还有使肠道变得迟钝。
菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
食用菠萝前一定要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐;同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，都是真正能调节肤色的好办法。
沙丁鱼
能让肤色变干净：
仅仅追求透白的肤色并不是最高境界，肌肤上找不出一点瑕疵，仿佛瓷娃娃般才会令人羡慕不已。随着年纪的增长，面部皮肤会出现各种各样的问题，相信色斑、痘瘢，伤痕等等是很多女人的苦恼吧?无论如何也不能使肤色相互统一就像从未受过伤害一样?
你需要不停新生的皮肤来一次次修复这些瘢痕，就像刷墙一般，如果墙面上有一个色块，那你需要刷很多遍白色墙漆才能不留痕迹的遮住它。可是随着年纪的增长，我们的新陈代谢也会变得缓慢，不会再有力气长出这么多的新细胞，你需要维生素B来帮助下新陈代谢。
维生素B
能够帮助指甲、毛发、肌肤生长，它能令你的头发变黑、长得更快，也能让肌肤看起来更加干净、均匀。含有丰富维生素B及海洋修复精华的食物首先要属沙丁鱼了，想要抗击岁月痕迹，就吃沙丁鱼吧。
日常食物护肤美容的小窍门
养颜食品:
1、黄豆粉养颜：黄豆粉不仅营养丰富，而且是促进脾脏功能最好的食品。还是养颜佳品。常吃有养颜和保健作用。
2、葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤皱纹。每天吃几粒葵花籽或南瓜籽可使皮肤光洁。
3、猕猴桃富含维生素C，每天早晚各吃1个猕猴桃，有助于血液循环，为皮肤输送养分。
4、动物肝脏等含有大量维生素A可使皮肤更有弹性。
美容食品：
1、丝瓜汁美容：用鲜丝瓜绞汁擦脸，也能减少皱纹。
2、枣蜜核桃美容：核桃、红枣与蜂蜜是人们喜爱的食品，也是健身美容的佳品。冬春季节合理食用这3种食品，可使人强身健美，尤其能使女性皮肤红润，富有青春魅力。服法：早晨取2汤匙蜂蜜，用温开水冲服;午饭后半小时吃5颗红枣;晚上睡前嚼吃几个核桃仁。
3、鸡蛋青美容:将鸡蛋青搅拌一下，涂在脸上，同时用手指按摩，待蛋液干后(大约15分钟左右)再用清水洗净。这不但会使皮肤光亮细嫩，而且还可以防皱。
4、蔬菜水果美容法：将黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果等切成薄片，贴于双颊，并用其摩擦脸部、颈部和双手，可使皮肤充分吸收天然瓜果中的各种营养成份，而呈现出红润、水灵状光泽。摩擦0.5--1小时后可用清水洗去。
5、米汤美容法：在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟冷却后，取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成份渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。米汤美容术在晚饭后或早餐时均可进行。如没有米汤，用新鲜的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量较少且操作方便，适宜家庭主妇边做饭边美容，一举两得。
6、鲜柠檬美容法：将柠檬洗净后，切成四瓣，在泡水饮服的同时取少量柠檬水浸湿手绢擦脸或热敷，可改善脸部皮肤的营养状况，起到护肤美容的作用。若无柠檬，用新鲜番茄也可起类似效果。
7、牙膏美容法：牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水、肥皂粉、香料、杀菌剂、增白剂等多种物质，药物牙膏中还含有某种中西药物。因此，清晨起床后借刷牙的机会，取少量牙膏涂擦脸部，然后在洗脸时洗掉，可以去除脸部污垢油腻，削磨脸部细小疤痕，滋补脸部皮肤，达到洁肤、漂白、保健的功效。
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