从里到外精心打造美男子

Posted 2025-05-12 健康节食减肥医疗让你做个小技巧可使从里到外

本文目录

1、从里到外精心打造美男子

2、韩式淡妆的打造全过程

从里到外精心打造美男子

从里到外精心打造美男子

1、滋养你的皮肤。

实验证明，紫外线、废气、香烟的烟雾不仅会使皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用护肤霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

2、做好皮肤清洁，正确清洁皮肤。

由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，给皮肤更好的清洁。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

3、正确刮胡子，最好使用刮胡液。

刮胡液中含有能增加润滑性、促使小伤口愈合、软化胡须的成分。一些敏感皮肤专用的刮胡液中还有芦荟、维生素等成分，能柔软皮肤，避免刮完胡子后的灼痛感与紧绷感，并有预防毛囊炎的作用。另外，干性皮肤者宜选用保湿型刮胡液，皮肤灰暗、没有光泽者宜选用营养型刮胡液，至于油性皮肤者则非干爽型刮胡液莫属。刮完胡子后，有人喜欢用一点含酒精的润肤液，意在得到消毒、清爽、清香皮肤的效果，但这种润肤液不宜用于干性或敏感性皮肤，因为其中的酒精成分会使皮肤产生紧绷感、发红或脱皮，最佳选择是用柔和舒适的润肤凝胶或润肤膏。但保湿型润肤膏不适宜于油性皮肤，否则会因刺激而形成粉刺。总之，无论哪种类型皮肤，在刮完脸后都不能使用日常含油脂的香皂洗脸，它可能堵塞毛孔，诱发毛囊炎。

4、多喝水。

平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上8杯水，如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯、午饭前1杯、下午4点钟1杯、运动前1杯、晚饭前1杯、睡觉前1杯。据报道，这也是许多名星们的美容秘诀，值得借鉴。

5、吃出体香。

研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等含铁食物可使人体发出酸枣香味；麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味；玉兰香饮（玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用）可令人体发出玉兰香味；芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

6、睡足睡好。

现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有“美容睡眠期”的雅号。换言之，要想皮肤永葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

韩式淡妆的打造全过程

韩式淡妆打造全过程

1、脸部彻底清洗干净，然后如图一样全部大面积垫上隔离霜，然后使用手掌心的温度全部按压脸部。

2、使用粉刷上轻轻的挤上少量的bb霜，从脸颊的从内到外的慢慢晕染开来。

3、这一步就是针对那些脸部有瑕疵，眼角下方有黑眼圈的女士们比较实用，直接使用遮瑕膏轻轻的点在需要遮瑕的位置，拍散开来，达到自然的效果就好哦！

4、为了能够让妆容更加贴切更加自然，使用刷子上刷上一层简单的蜜粉。

5、用横刷简单的蘸取一些棕色眉粉，把多余的粉末在纸上轻轻的抹开。然后从眉头的位置开始画眉毛。

6、眼头和眼尾的位置开始刷出半圆的形状，然后顺着上睫毛的根部开始刷出一层淡淡的蓝色眼影，下眼睑的尾部使用粉色的眼影轻轻的扫一圈即可。

7、为了能够打造出迷人的眼睛，然后接着开始使用防水型眼线笔从眼珠上方开始勾勒眼线，记住两头细中间粗是原则。因为天气炎热很容易出现脱妆的可能，为了能够防止这一点，那么最好的方法就是选择使用防水的最好的眼线笔。

8、为了能够打造出卷翘的睫毛，那么使用使用睫毛夹把睫毛夹到卷翘的程度，然后使用睫毛膏轻轻的刷上一层。

9、为了能够很好的把纤长的假睫毛黏贴好，那么比照着镜子黏贴的自然最好哟！

10、最后一步就是唇妆，直接涂抹上轻轻的一层果冻色唇膏即可。

就这么几个简单的步骤能够打造出韩式淡妆，让你妆容闪亮不停，喜欢这款妆容的女士们，不妨试试吧！