长了双下巴怎么办呢？

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1、长了双下巴怎么办呢？

2、鼻子毛孔粗大咋办呢？

双下巴并不是肥胖和衰老的人才会出现的，很多的年轻人明明身材很好，可以却因为双下巴让自己看上去有点浮肿，长了双下巴该怎么办呢？方法是有很多的，比较常见的就是抽脂瘦脸，瘦脸果瘦脸等等，这些方法大家都应该知道吧，下面我要为大家介绍几种其他的瘦双下巴的好方法。

方法/步骤

>01

步骤一：先从捏拿，按摩开始

(1)、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方;

(2)、用食指，中指，大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

步骤二：将脂肪往上压

(1)、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动 ;

(2)、左右各3次。

>02

涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，做3次。

>03

(1).食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。

(2).当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。

(3).以上动作重复5～10次。

>04

(1)、眼睛直视正前方，双手自然下垂。

(2)、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。

(3)、然后回复动作1的姿势。

(4)、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。

通过上面的文章，大家现在应该知道了瘦双下巴的方法了吧，瘦双下巴不一定要进行抽脂瘦脸的，运动和按摩的方法不是很复杂，想要瘦双下巴一定要坚持下来，足够的耐心才是战胜双下巴的最大法宝，还在等什么呢？赶紧行动起来吧。

鼻子是脸上最突出的部位，鼻子是不是坚挺、高耸，鼻子上的皮肤是不是细腻、毛孔怎么样，都关系到整张脸的漂亮与否。所以一旦鼻子上的毛孔有粗大的症状，就应该采取措施让这里的毛孔变小，这样才会为自己整张脸的美丽加分。那么，鼻子上的毛孔粗大应该怎么办呢？

1.避免使用添加了超强消炎杀菌成份的化妆品和外用药品，不要用碱性肥皂洗脸，以防刺激毛孔。在毛孔粗大T区可适当使用温和性质的收敛化妆水，令皮肤变得更加细腻。

2.卸妆的程序每天都不可以忽略，很多粗大的毛孔是由于里面堆积的长时间没有被彻底清除的污垢给撑大的。即使没有化妆的日子，卸妆工作也不能省，必须坚持使用洁面乳深层清洁肌肤。

3.有些美女特别喜欢洗桑拿，这些美女要注意了，虽然蒸汽的力量可以帮助打开毛孔，排出老废物质，不过并不适宜频繁地洗桑拿。在桑拿后，应该用冷水多次冲洗面部，收缩毛孔，恢复肌肤原有的弹性。

4. 维他命A酸的外用衍生物：刺激上皮细胞增生、分化、角质溶解等新陈代谢作用。改善代谢不规律，激发细胞新生。

5.使用好用的深层洁肤露、去黑头面膜，或者定期到专业的美容机构深层清洁肌肤，既能够清理皮肤表面的老化角质，提升皮肤新陈代谢能力，调理皮脂分泌，同时清除皮肤深层污垢，让毛孔自然收缩。

如果你有鼻子毛孔粗大的情况，就可以采取上述的办法来试一试，你会发现自己鼻子上的毛孔变得越来越小了。除了上述办法以外，经常用冰块、冷毛巾等对鼻子进行冷敷，也是缩小毛孔的办法，而且效果还不错，也可以试一试。