牛肉汤怎么做好吃不油腻?
Posted 菜名
主要介绍了做好牛肉汤怎么做好吃不油腻?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
牛肉汤怎么做好吃不油腻?
牛肉是市场中常见的食材,因为富含蛋白质,并且口感较嫩,所以很多人都喜欢吃牛肉。牛肉汤也是广泛做法的一种,牛肉汤要怎样制作才不会过于感觉过于肥腻,那么就需要新鲜的蔬果搭配了。
鲜蔬牛肉汤原材料:牛肉 400g,番茄 2个,卷心菜 1/4棵,牛骨 1段,土豆 1个,香芹 3棵,洋葱 1/2只,盐 1茶匙,香叶 1片,黑胡椒 1茶。
1.番茄和卷心菜洗净切滚刀块。土豆去皮,切成1cm大小的丁。香芹洗净后切寸段,嫩香芹叶也可以一同入汤。洋葱去皮切块。
2.牛肉洗净,切成3cm见方的大块。牛骨洗净后和牛肉一同放入煮锅,加入足量冷水大火烧开,继续加热至牛肉全部变色,捞出牛肉和牛骨备用。
3.另取锅,注入6碗水煮开,然后放入牛肉牛骨,加入香叶,调成小火加盖熬煮1小时。捞出牛骨不用,加入番茄块、洋葱块、土豆粒煮10分钟,加入卷心菜块、芹菜段煮5分钟,调入黑胡椒碎和盐。最后装饰芹菜叶。
相关参考
萝卜牛肉汤的营养价值有哪些
萝卜是众多蔬菜中的一种。萝卜有红萝卜和白萝卜,都有丰富的维生素和各种营养物质成分,对于身体有很多益处。多吃萝卜少生病。另外,牛肉也蛋白质十分丰富的肉类,味道鲜美,并且和萝卜放在一起做菜能不油腻。那么,
5方法辨优劣牛肉 牛肉好吃又营养
牛肉好吃又营养5方法辨优劣牛肉 教你如何挑选牛肉 很多报道都说到牛肉油价,国内的神户牛肉也很多查出来是赝品,那到底如何挑选好牛肉呢? 1、色泽鉴别 新鲜肉——肌肉呈均匀的红
酱牛肉怎么做比较好吃?酱牛肉的做法
酱牛肉一种菜名,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 酱牛肉怎么做比较好吃?酱牛肉的做法 酱牛肉怎么做比较好吃
酱牛肉怎么做比较好吃?酱牛肉的做法
酱牛肉一种菜名,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 酱牛肉怎么做比较好吃?酱牛肉的做法 酱牛肉怎么做比较好吃
牛肉汤怎么做好吃?炖牛肉酥烂的技巧
牛肉不仅营养丰富,而且味道鲜美,用来做牛肉汤更是深受男女老少的喜爱,那么,牛肉汤怎么做好吃?牛肉汤的做法有哪些呢?牛肉怎么炖更好呢?下面,小编为你一一介绍。 牛肉汤怎么做好吃?炖牛肉酥烂的技巧 炖
牦牛肉怎么做才好吃?
牦牛肉怎么做才好吃? 牦牛肉怎么做才好吃? 酥炸牛肉的做法 主料:牛肉400克。 辅(调)料:鸡蛋1个、淀粉10克、面粉50克、清油1000克。备 常用调料若干。 烹调方法:牛肉切成长方块,投沸水
牛肉炖什么最好吃?炖牛肉怎么做好吃
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,而且味道鲜美,深受人们的喜爱,享有“肉中骄子”的美称。那么牛肉怎么做好吃,牛肉炖什么最好吃呢?炖牛肉的做法番茄炖牛肉原料:牛肋条肉、番茄、清酱、
如何区别老嫩牛肉?牛肉怎么做好吃?
如何区别老嫩牛肉?牛肉怎么做好吃? 鉴别牛肉的新鲜度: 色泽鉴别:新鲜肉——肌肉呈均匀的红色,具有光泽,脂肪洁白色或呈乳黄色。次鲜肉——肌肉色泽稍转
海带汤怎么做好吃?
海带汤的熬制非常的方便简单,而且其实海带汤也是比较营养美味的一道食物,做法各不相同,在熬制海带汤的时候,可适当的加入一些牛肉,这样营养价值更高。做法1⒈牛肉1块(好像用的是里脊)放到一锅开水里煮,等到
如何做牛肉粉丝汤好吃呢
牛肉粉丝汤是很好吃的,下面就是牛肉粉丝汤的做法,牛肉的营养十分丰富,还有好多的营养物质,能够增强人体需要的营养物质,另外牛肉是公认的增强人们体力的一种肉类,牛肉对于锻炼的人来说也是非常好的,还有好多的
相关参考
孕妇菜谱的做法有哪些 孕妇菜谱做法怀孕期间,孕妇在饮食上就显得尤为重要了,不仅对孕妇自身有着重要作用,而且饮食的好坏直接影响到肚子里的宝宝,那么,有哪些孕妇菜谱呢?孕妇菜谱做法又有哪些呢?带着这些
长寿国的秘诀原来是它前不久,世界卫生组织发布的2015年《世界卫生统计》报告显示,2014年,日本男性的平均寿命为80.50岁,与去年相比,全世界排名上升一位,位居世界第三;而女性的平均寿命则高达
本文目录1、健康减肥之心率减肥法2、最理想的减肥运动有哪些健康减肥之心率减肥法我们可能不知道,减肥在不同时间段是不同的,夏天又快到了,很多男性女性朋友为了穿性感的衣服,秀出完美的身材,就开始减肥
家独行菜为独行菜属,常常和独行菜名称相似而被混淆,但其实两者的种子是不一样的,家独行菜具有祛痰止咳、温中利尿的功效,常被用来治疗咳嗽喘息、痰多而稠、腹泻腹胀等疾病。家独行菜作为一种常见的中药,在种植栽
美食,普罗大众的口舌之快,中华传承的文明渊薮。从“食不厌精”的礼之所在,到“味欲其鲜,趣欲其真”的生活况味,汇聚为传统文化里“食文化”的源远流长。过往的影视作品中,美食作为重要的生活元素虽从未缺席,但
众所周知,中国是一个餐饮文化大国,论到菜式之多、味型之广、做法之精巧繁复,在世界范围内都是首屈一指。由于中国地域辽阔,环境复杂,东南西北饮食文化呈现出明显的地域差异。长期以来,中国各地的菜肴由于受到当
马上就要到秋分了,秋分一到,早晚的寒意也越来越明显,秋季是从立秋开始,霜降结束,秋分处于中间,秋分,“分”即为“平分”、“半”的意思,秋分当天的昼夜时间都是12个小时,所以秋分不仅平分了秋色,也平分了
想要孩子长得高,给孩子做它吃,特别是秋冬季,孩子长身体要多吃!每个家长都希望自己的孩子身体健康,强壮有力,不被同学欺负,所以爸爸妈妈一直想方设法帮孩子增高,但是有的孩子经常食欲不好,胃口不佳,导致身体
韭菜,是我们生活中蕞为常见的蔬菜,为百合科多年生草本植物,形似麦冬草,东汉许慎编著的《说文解字》对“韭”的解释为:“菜名,一种而久者,故谓之韭。”意思是韭菜只要种下长大,割了又会重新长,生生不息,一年
不仅有降脂的“肥肉”还有低热量的“肉皮”锅内少油,将豆腐、冬瓜改刀后下锅煎至定型。魔芋开大火,煎制出焦壳。抑制脂肪吸收,帮助控血脂、润肠通便如图把魔芋、冬瓜和豆腐从上至下用烫熟的韭菜绑在一起。葱姜、花