宝宝饮食需谨慎宝宝消化不良拉肚子怎么办

Posted 2023-05-10 苹果反复就一下健康系统

主要介绍了做好宝宝饮食需谨慎宝宝消化不良拉肚子怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

宝宝饮食需谨慎宝宝消化不良拉肚子怎么办

相信大家在生活中都有看到过宝宝因为消化不良而引起拉肚子的现象。那宝宝消化不良拉肚子应该怎么办呢？相信这是每一位家长都非常关心的问题。那今天小编就来为大家介绍一下宝宝消化不良腹泻的时候应该怎么办，同时还会告诉大家，宝宝消化不良的时候吃什么好。如果你家宝宝有过宝宝消化不良拉肚子的时候，那就不妨来看一看吧。

宝宝消化不良拉肚子的原因

为什么宝宝会出现消化不良拉肚子呢？其实引起消化不良拉肚子的原因有以下几种。

(1)食物不易消化

由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，不应添加辅食;对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软;对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。

(2)给太多新的食物

比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。

(3)食物搭配不合理

婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。

宝宝消化不良拉肚子怎么办

对于每一位爸爸妈妈来说，当宝宝消化不良拉肚子的时候，爸爸妈妈们都是非常的担心又着急，不知道应该怎么办。那接下来小编就来告诉大家宝宝消化不良拉肚子怎么办的方法吧。

1、调整宝宝饮食

当宝宝因消化不良拉肚子时，要暂停鱼虾等食物，多给宝宝喝些煮烂的小米粥、或菜粥，以利于宝宝消化吸收。

2、给宝宝补充适量的有益菌

比如妈咪爱等，含有枯草杆菌等有益菌，能有效的缓解宝宝消化不良、胀肚子等症状。

3、不要给宝宝吃凉东西、喝凉水

当宝宝消化不良拉肚子的时候，要给宝宝吃热乎乎的食物，喝水也要喝热水，这样才能避免过凉的食物对宝宝肠胃的刺激。

4、准备护臀膏

由于宝宝拉肚子，屁股往往会通红，宝宝会哭闹难受，也不愿意吃饭。家长要准备护臀膏，睡前给宝宝抹一抹，以减轻屁股红肿的情况。

5、补充淡盐水

如果宝宝拉肚子比较严重，往外窜水，就要给宝宝适量补充些淡盐水，以补充流失的电解质，预防宝宝脱水。淡盐水不要喝太多，家长先尝一尝，以尝不到咸滋味为宜。

6、看医生

如果宝宝拉肚子经过上述护理仍不见好转，就要去看儿科医生了，然后对症下药，治疗宝宝消化不良和拉肚子。

宝宝消化不良吃什么

1、酸牛奶

先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。

2、脱脂奶

将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

3、炒奶糕

将奶糕炒至淡黄色，炒后淀粉变为炭化糊精，可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。

4、焦米汤

将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时，过滤去渣，再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。

5、胡萝卜汁

先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。

6、苹果泥汤

取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。

7、淡茶水

取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。想要帮助消化，促进食欲，妈妈们可以选用属于益生菌的宝贝乐来调治自己宝宝的消化不良，属于益生菌的宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲，产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火、呕奶等症状;同时宝宝腹泻时服用，可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体、减轻腹泻。

宝宝消化不良拉肚子采取中医食疗法

1、山药粥

取山药100克洗净切薄片，小米100克洗净后加水适量，煮开后以文火慢煮至成稀粥，分次喂宝宝。

2、高粱香米糊

高粱性温，有健脾益胃止泻的作用。小儿脾虚泄泻时，取高粱适量入锅炒黄炒香，去壳磨粉，每次取2—3克加儿童蜂蜜适量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。

3、薏米莲子粥

当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。

4、荠菜汤

取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2～3次。

5、苹果汤

取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

6、山楂萝卜饮

生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于宝宝消化不良拉肚子应该怎么办的一些办法以及宝宝消化不良的时候吃什么好。那大家在看完之后，应该对此也是有所了解了。所以当今后宝宝再出现宝宝消化不良拉肚子的时候，只要拉肚子太严重的话，都不用太过担心的哦。

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