老年人长寿要具备的心理
老年人长寿要具备的心理
老人的心理状态在很大程度上决定着老人的长寿与否，那么老人拥有怎样的心理状态才能长寿呢？长寿老人们都拥有哪些心理特征呢？下面我们就来了解一下长寿老人的心理特征。
老人长寿是大家关心的，那么老人要如何长寿呢？长寿的老人都拥有哪些心理特征呢？下面我们就来了解一下长寿老人的心理特征。
1、心胸开阔，乐观豁达
长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。
2、热爱生活，善于生活
古今中外许多杰出人物，都有明确的生活目的与奋斗目标，到了八九十岁仍能勤奋工作。他们热爱生活，热爱自己的工作，还有着科学的生活方式，愉快的情绪，使身体各器官协调，并处于良好的状态。
3、与人为善，知足常乐
许多长寿老人都是心地和善，不发怒，不奢华，勤俭朴素，敬老爱幼，能与家人和他人和睦相处，使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。
4、兴趣广泛，有所追求
书画棋琴能陶冶情操，使人心情愉快；有所追求，使人动脑思索，延缓大脑衰老。许多长寿者爱好棋琴书画，对工作极端负责，精益求精。由于艺术的陶冶和对事业的执着追求，锻炼了身心，获得了长寿。
5、忘我无私，刚毅耿直
秉性耿直，坚强刚毅，坦率直爽，忘我无私，是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮，神经系统有较强的协调能力，能适应环境的骤变；忘我无私则心胸坦荡，有利于长寿。
相关参考
心理素质好才能使长寿更有保障
心理素质的好坏关系到各个年龄阶层的健康，越来越多的健康小常识提醒大家，要关注心理素质的成长与安定，才可以获得健康长寿。随着生活水平的不断提高，人们对长寿的期望值也越来越高。如果老年人能对自己的心理素质
调整好心理才能更长寿哦！
调整好心理才能更长寿哦！ 心理年龄反映出老年人对今后的健康状况、生理极限和幸福程度的自我评估。生理年龄的增长不可避免，但心理年龄可以依靠自己来调整，做到心理年轻，心理年轻才能长寿。 衣食住行等日常
老年人要摒弃六种不健康心理
企盼长寿和青春永在是潜藏在每个老年人心底的一种美好愿望。从黄帝到秦始皇、汉武帝，历代可以呼风唤雨的帝王都希望长生不老。然而，人生如草木，有生也有死，“修短随化，终期于尽”，谁也
老人如何防止心理衰老
老年人除了要注意身体健康外，也要特别注意自己心理的健康，身心健康才能长寿健康嘛！下面就一起来了解一下心理衰老的表现和如何延缓心理衰老。心理衰老有哪些表现呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交
六种心理加速老年人的衰老要不得
一个良好的心态是非常重要的，这关键到长寿与否。而老年人想要达到长寿就更加需要注意心态问题了。有一些心理问题会严重影响老人的长寿哦，人到老年，脾气会变得古怪，下面六种不良心理会加速老年人的衰老：1、老人
《医学心理学》 第三节 实施心理治疗者应具备的条件
作为专门从事心理治疗的医务人员，除了要贯彻实行上述三条心理治疗的原则外，还须具备如下条件：[b]一、熟悉神经病学和精神病学专业知识[/b]既然许多躯体疾病也常表现有不同程度的心理障碍或出现神经系统的症
《医学心理学》 评估者应具备的条件
好的评估者应具备两方面的主要条件,即专业知识和心理素质。1．专业知识临床心理评估，大致可分为能力评估、人格评估、精神状态评估等。要对这些内容进行评估首先要对其有充分的认识。例如要评估能力，就要对其组成
吃多吃少都能长寿 长寿老年人的长寿秘诀
目录：第一章：长寿达人长寿秘诀吃多吃少都能长寿第二章：日常做到“三慢四快”长寿不再是问题第三章：长寿人应该具有的心理健康标准我们常常在电视上看到什么“长生不老药&r
职场上的幸运儿要具备的性格特征
美国心理学家理查·怀斯门调查发现，与“倒霉蛋”相比，幸运儿们可能不经意碰到一个人，就获得了帮助；他们似乎有神奇的直觉，能感觉出哪些建议可行，而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门，并且总能将厄运转化为好
《家庭医学百科-医疗康复篇》 对神经疾病征象应具备的基本认识
[b]要分清神经、精神和心理三个不同的领域[/b] 神经科疾病对大多数人来说较复杂而神秘，且难以捉摸；最常见的一个错误是将以精神错乱为症象的精神病称之为“神经病”。要知道，虽然神经精神与心理活动的物质
相关参考
私护产品排行榜前十名，安全正规好评多！“呵护女性健康”是现代大健康时代的主题之一。很多女人逐渐的意识到了阴道健康的重要性，所以当感觉到阴道松弛干涩之时都在考虑如何呵护和改善。此时，私护产品悄然出现
黄旭东老中医医术好不好？苏州御生堂老中医黄旭东简介医生简介：黄旭东，苏州御生堂中医科主任，从事中医临床诊疗工作三十余年，致力于中医学的研究与各种疾病诊疗，拥有丰富的治疗经验。黄旭东主任始终坚持“一
老年人长寿要具备的心理老人的心理状态在很大程度上决定着老人的长寿与否，那么老人拥有怎样的心理状态才能长寿呢？长寿老人们都拥有哪些心理特征呢？下面我们就来了解一下长寿老人的心理特征。老人长寿是大家
住这种房子不利身体健康什么样房子住的时间越长寿命越短呢？人体健康受哪些因素影响呢？家中装修的过于豪华，有什么坏处呢？甲醛的危害有哪些呢？生活中，我们应该如何去甲醛呢？下面我们一起来看看什么样的居住
这几种食物你必须了解 中老年补钙人到了中老年，就好比天上的太阳已经快到半山腰了。不仅身体各个机能都开始不同程度的活动减慢，各种各样的疾病也来侵蚀本就不佳的身体，所以中老年人都强烈的需要提高身体的免
九大招助你远离职场忧郁 职场人压力大易得心病职场抑郁症成为了现在很多上班族的职业病，一般都是因为压力大而引起的，而又没事及时解压，长此以往，很容易就容易导致成抑郁症了。下面跟随小常识网了解一下吧！职
跳绳减肥效果好还是跑步效果好呀有很多朋友都有这样的疑问，究竟是跳绳减肥的效果好还是跑步的减肥效果好。这里说明一下，跳绳以及跑步都是非常好的减肥方式，如果持续锻炼下去，两种方法都有很好的减肥作用。不
男性普遍比女性智商低是真的吗 智商问题世界是非常神奇的，它创造了男性和女性，但是他们两者的区别也是非常大的。而且女性的寿命相对还会男性高，最近听说男性的智商普遍的比女性低这是不是真的呢？哪些食物会
打鼾有哪些危害？怎么预防打鼾？这篇文章主要为大家介绍：打鼾有哪些危害怎么预防打鼾？按什么穴位可以有效治疗打鼾，希望对你有所帮助打鼾有哪些危害1、青少年打呼噜影响发育打鼾严重的青少年，多伴有睡眠呼吸
郑州西京医院有没有治疗紫癜的3D超敏免疫生物疗法？过敏性紫癜完全治愈的标准是什么呢？医学上有以下几种判定标准，也可以称为判定治愈程度的攻略。(1)显效：治疗后一切症状消失，检验达到正常标准，与未治