引起大肠癌的原因有哪些？怎么预防大肠癌？
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主要介绍了做好引起大肠癌的原因有哪些？怎么预防大肠癌？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
引起大肠癌的原因有哪些？怎么预防大肠癌？
这篇文章主要为大家介绍：引起大肠癌的原因有哪些怎么预防大肠癌？大肠癌的日常护理，希望对你有所帮助
引起大肠癌的原因有哪些
1、长期缺乏运动
体力活动可增加肠道蠕动减少大肠肠壁与粪便接触时间。
2、化学致癌物
亚硝胺以及其化学衍生物为大肠癌最重要的化学致癌物。油炸食品中甲基芳香胺也与大肠癌相关。
3、射线
长期暴露在射线下大大提高癌基因突变概率。
4、生活方式
吸烟、饮酒、少运动、肥胖、长期精神紧张等均有可能导致大肠癌的发生。吸烟导致其中致癌物进入人体，不仅仅是大肠癌，也有可能引起其他恶性肿瘤。
5、环境因素
如放射污染、雌激素水平下降、长期不愈的炎症性肠病、肠道寄生虫感染等。慢性血吸虫病被认为是大肠癌的重要病因。
6、饮食结构
高脂肪、少纤维素饮食、缺乏维生素的饮食，同样属于大肠癌的诱因。
7、遗传因素
某些特殊类型大肠癌，如遗传性非息肉病性大肠癌，也可能更多与遗传因素相关。具有遗传性的家族性腺瘤性息肉病一定会发生癌变，同时有大肠癌家族史者，患病风险也高于正常人。
怎么预防大肠癌
1、改进饮食习惯
合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。
2、积极防治肠道疾病，积极锻炼身体
预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
3、定期检查
对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。
大肠癌的日常护理
1、口服用药
了解各类靶向药药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。
2、日常监测
关注大便性状有无异常，如大便纤细，带血，或腹痛腹胀排便困难等。同时注意体重监控，有无体重下降。
3、日常活动
尽量避免经常久坐，保持适量运动，能帮助降低大肠癌风险。
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