泡脚可以去脚气吗？泡脚的好处是什么
泡脚可以去脚气吗？泡脚的好处是什么
这篇文章主要为大家介绍：泡脚可以去脚气吗？泡脚的好处是什么？什么泡脚效果好，希望对你有所帮助
泡脚可以去脚气吗？
泡脚可不可以治好脚气和一个人的患病情况有关，如果只是轻微的脚气患者，泡脚是可以缓解脚气带来的危害的。但具体情况还是要专业的医生面诊之后才能做出判断！
泡脚的好处是什么
1、促进血液循环
中医看来，脚是离心脏最远的身体部位，并且因为脚在身体的最下面，所以负担最重，古人说脚是人体的第二心脏，也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络
在脚部按摩可以反应脚部穴位所对应的肝脏有没有问题，在做足疗的时候，当按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，而按完之后，会感觉浑身轻松。脚底有6条主要的经络，泡脚能刺激这六条经络，有利于活血。
3、辅助治疗疾病
在古代中医就非常重视脚部的保养，并且会用足疗来防病治病。有句古话是这样说的，富人吃补药，穷人泡泡脚，由此可见泡脚的作用之大。现代人长期待在空调房内，并且喜爱吃凉的食物，所以部分人会体内多寒湿，而通过泡脚能加速体内排寒。
4、改善睡眠，消除失眠症
坚持泡脚对改善睡眠也有不错的作用。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。泡脚能使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢，还可调节经络和气血。
什么泡脚效果好
1、生姜
生姜是我们生活当中非常常见的一种东西，但是它不仅仅能作为食材来吃，还能做为泡脚的材料，你知道吗？生姜能去除寒气，让人的手脚不再冰冷。
所以怕冷的人要注意了，用一块生姜来泡脚，效果会比清水要好的多，方法非常简单，直接用生姜煮水，然后用来泡脚就可以了。
2、艾草
据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。
体寒湿重的人可以每周用艾草泡脚，在用艾草泡脚的时候还可以喝些生姜红枣水作为辅助，这样对身体有益。
用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。
3、桂皮
桂皮又叫做肉桂、官桂，它和花椒都是平时常用的香料。它们都有温肾阳的作用，用来泡脚对可以帮助缓解肾病引起的浮肿。
肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。
如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
相关参考
泡脚的注意事项 生姜泡脚好处多能治疗感冒
生姜在我们的生活中十分常见，在我们的饮食中经常可以看到生姜。而生姜的作用可不仅仅是在做菜的时候，其他用处也可以发挥其功效。在冬天泡脚是个十分不错的选择，而泡脚我们还可以用生姜泡脚，因为这个还有去感冒
泡脚的注意事项 生姜泡脚好处多能治疗感冒
生姜在我们的生活中十分常见，在我们的饮食中经常可以看到生姜。而生姜的作用可不仅仅是在做菜的时候，其他用处也可以发挥其功效。在冬天泡脚是个十分不错的选择，而泡脚我们还可以用生姜泡脚，因为这个还有去感冒
热水泡脚去疲劳对心脏好处多 泡脚的好处
泡脚对身体的好处最大了。经常泡脚有利于舒缓脚部血管，促进血液流通，能改善脚部血液循环，达到治病保健的功效。尤其是在睡前用热水泡脚，能够解除一天的疲劳，更能够促进睡眠，提高睡眠质量。研究者认为，用热水泡
介绍5种泡脚的好处 养生正确做法可以选择泡脚
泡脚的好处多多，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚，一直是很多人信奉的养生理念。睡觉前用热水泡脚，可以促进血液循环，改善四肢寒冷；适
介绍5种泡脚的好处 养生正确做法可以选择泡脚
泡脚的好处多多，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚，一直是很多人信奉的养生理念。睡觉前用热水泡脚，可以促进血液循环，改善四肢寒冷；适
艾叶泡脚的好处 艾叶泡脚
我们都知道艾叶，艾叶是常见的一种植物中药，有着诸多的功效和作用。在民间，人们也常常用艾叶泡澡。但是你知道用艾叶泡脚有什么好处吗？下面就让小编给大家介绍一下艾叶泡脚的好处吧。艾叶泡脚也是人们常用的一种方
艾叶泡脚的好处-用醋泡脚的好处
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。 艾叶泡脚的好处-用醋泡脚的好处 艾叶泡脚的好处 1、用艾叶水泡脚
盐水泡脚的好处-盐水泡脚的禁忌
女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。 盐水泡脚的好处-盐水泡脚的禁忌 盐水泡脚的好处 平时洗脚时选择用盐水泡脚，可以有效的防治
泡脚的好处-热水泡脚有什么好处-泡脚与养生(一)
用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚
用醋泡脚的好处-用醋泡脚的注意事项
太饱太饿时都不易泡脚。严重心脏并低血压病人当心晕厥。糖尿病患者千万留意水温。 用醋泡脚的好处-用醋泡脚的注意事项 用醋泡脚的好处： 我们不可以用醋加水清洗肌肤，可使肌肤吸收到营养素，从而起到增强肌
相关参考
月经第八天还没干净怎么办？来月经是每一位女性成长过程中必须经历的一件事，只不过有些人月经不会太准或者是月经不调，一般的女性月经都是4-7天，但是在有些女性身上就会发生月经八天了还没干净，那这时候应
尝过了酸甜苦辣 2010年花开花落几春风，来也匆匆去也匆。滚滚长江东逝水，转眼已是夕阳红。夕阳红，只待黄昏随旧梦。人也空空楼也空。时聚时散随浮萍，聚也清清散也清。熙熙嚷嚷终难久，莫把瞬间做永恒。
正规品牌呵护女性乳腺之美 如易宁乳腺贴有效果吗随着人们健康意识的提高，很多女性都知道乳腺健康的重要性，所以当面对乳腺增生、纤维瘤等乳腺问题时都想找对乳腺产品及时消除，如易宁乳腺贴用着效果怎么样？关
什么是血热性脱发相信大家对于血热肯定不是很了解吧，血热是我们中医上面的术语，血热的意思就是我们的血液里面由于热气的入侵而导致出现了血流加快等症状，血热对于我们的影响是很大的，有一些朋友会因为血热而
癌症治疗如何避免人瘤两亡？王敦仁：三个辨治是关键肿瘤治疗如果无视患者正气亏虚特点，一味攻伐，容易使患者正气更虚甚至元气涣散，进而出现人瘤两亡的结局。肿瘤治疗如何避免这一不良结局？中国抗癌协会传统医
鹅口疮能自愈吗鹅口疮是由细菌感染引起的，这在儿童中已经是很常见的一种口腔疾病了，特别是在婴幼儿是最吃简单，特别是那些营养不良以及身体虚弱的孩子是很容易长鹅口疮的，鹅口疮常发现的部位是面颊，舌头，一
饮食按摩两不误 提高男性性功能败性食物间接降低男性“性福”黄豆。黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量
爸妈学会4步巧治宝宝湿疹 婴儿湿疹每个宝宝都是家庭的希望和未来，父母们都希望自己的宝宝能够健康的成长，但是宝宝在成长的过程中会遇到很多的问题，婴儿湿疹是常见的一种疾病！你们知道婴儿湿疹怎么办才好吗
养身都真的有用吗？怎么有效的养生呢？这篇文章主要为大家介绍：中医养生的误区养身都真的有用吗？怎么有效的养生呢，希望对你有所帮助中医养生的误区1、养生是老年人的事千万别以为养生仅仅是为了长寿，或认为
东莞肤康皮肤病医院是公立医院吗?正规靠谱，专业可靠东莞肤康皮肤病医院是一所由卫生部和计划生育委员会批准建立的皮肤病专科医院，作为专治皮肤病医院，东莞肤康皮肤病研究所以传统中医为基础，兼容西医的理论