久坐易致痔疮 白领当心
久坐易致痔疮 白领当心
张女士问：我是办公室文员，近几个月来，晨便时伴有血滴，在办公室坐久了，肛门处会有疼痛感，这是得了痔疮吧？
肛肠科“女性门诊”黄珍医生答疑：痔疮“偏爱”坐办公室的白领女性，目前“女性门诊”的痔疮患者中，90%是长期伏案的女白领们。长时间坐在电脑前，特别是坐在软座上时，腹部血流速度减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。
在当今激烈的竞争环境下，很多职业女性常常一坐到办公桌前就忙到收工，尽量减少喝水、去厕所的次数，甚至午饭都要叫外卖直达办公桌。由于长时间保持坐姿而很少运动，从而诱发或加重痔疮病情。殊不知，在繁忙的工作中站起身倒杯水、上趟厕所，只不过是短暂的“课间休息”，却能让身体稍事调整，促进血液循环，更是办公室白领预防痔疮的小妙方。一旦痔疮病发，应及时就医，不必忍痛、害羞，痔疮病情加重会影响工作、生活。
相关参考
拉筋保健法可祛病 白领久坐易生病
整天都需要坐着办公的人，即便每天都进行体育锻炼，也仍然面临着巨大的健康风险。持续坐着的时间最好不超过30分钟，即便是去接杯水都可以。经常久坐不动，筋骨会逐渐失去弹性，肌肉力量变弱，使身体僵硬，容易感到
拯救白领久坐腿的方法大公开 久坐容易患痔疮久坐腿
司机师傅们总是久坐开车，导致血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，肛门直肠部静脉出现扩张、血流淤积，形成了痔疮。那么久坐得了痔疮怎么办呢?长期久坐的人很容易被痔疮困扰，今天小常识网给大家分享预防痔疮的
久坐易生病
由于工作的关系，许多人常年坐着办公，受到很多人的羡慕。其实这并非是好事，在这里建议您：别长期久坐，以免“坐”出病。[br]颈椎病：长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、
7招久坐健康不胖 久坐易患病
健康的生活需要我们自己去营造，而不是靠别人来督促你。上班族，每天8小时，最少有7个小时是坐在电脑前，这样就是你们腰腹部肥胖的原因，如何减肥呢？大家有什么号的减肥方法吗？上班族每天坐着电脑面前工作，一坐
应多活动 上班族久坐易致病
各国研究：证明久坐易死去年7月，美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，一天保持坐姿6小时以上可能增加早逝几率，女性风险更高。协会调查近12。5万人后发现，与每天保持坐姿3小时以
还引发八大疾病 女性久坐易导致Ⅱ型糖尿病
据英国《每日邮报》报道，美国专家发表在《theJournalofPhysicalActivity&Health》杂志上的文章表示，久坐容易增加患病风险，例如糖尿病、便秘，甚至脑雾。一、久坐易引
还引发八大疾病 女性久坐易导致Ⅱ型糖尿病
据英国《每日邮报》报道，美国专家发表在《theJournalofPhysicalActivity&Health》杂志上的文章表示，久坐容易增加患病风险，例如糖尿病、便秘，甚至脑雾。一、久坐易引
久坐易致命 办公族每30分钟应活动一次
各国研究：证明久坐易死去年7月，美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，一天保持坐姿6小时以上可能增加早逝几率，女性风险更高。协会调查近12。5万人后发现，与每天保持坐姿3小时以
久坐憋尿易致前列腺炎 男性驾车久坐可能影响性能力
司机患高血压、高血脂、肥胖、胃病、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、前列腺炎、痔疮等疾病的发病率较其他职业人员要高，这与司机久坐、紧张疲劳、睡眠(睡眠食品)不足、饮食无规律、长期憋尿等职业因素有关。司机们要
卵巢“缺氧”易致白领不孕症
育龄女性中十分之一的人患有不孕症，其中经常在办公室的女性明显居多。久坐不动导致“卵巢缺氧”，和缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多，营养不平衡和肥胖等原因一并成为现代女性不孕四大原
相关参考
爱找上肥胖老人的七种疾病俗话说的好：“有钱难买老来瘦”，随着老年年龄的增加，身体抵抗力降低，再加上体重的飙升，就很容易引发各种疾病，影响老年人的生活质量。所以说老年人肥胖并不是件好事，反而步入老年
离电脑多远没有辐射？电脑辐射哪里最大究竟离电脑多远才能没有辐射？电脑究竟是哪里的辐射最强呢？如何对电脑及家用电脑产生的电磁辐射进行防护？与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一，并且要减少每天对着
男人容易忽视的15种癌症信号1、持续性咳嗽提起咳嗽，大多数人想到的是感冒、流感和过敏。不过持续性的咳嗽(三到四周)就可能是癌症如肺癌的症状。2、疼痛不明原因的疼痛有可能是癌症的早期信号。美国癌症协会
白领调整身心预防疲劳白领们每天最大的问题是什么？不只是做不完的工作，也不是经常失调的饮食营养，而是极度缺乏运动锻炼的身体。对于我们来说，确实需要挤一挤，留点时间来给我们做调整自己身心的需要吧。&
职业女性与压力快乐相处35岁的潘女士是一名潮流信息发布专家，她形容自己就像一个超负荷的陀螺一样不停地旋转，旋转。。。。。。。。有时下午3点在东京上飞机，10个小时以后面临的又是巴黎的下午3点，我希
诚信行医温馨服务 深圳悦美莉医疗门诊部口碑怎么样有很多女性都嫌弃自己肥胖的面部，胖嘟嘟的脸颊对整体颜值有影响，所以对于很多审美比较高的女性，会选择吸脂这样的方法来去除自己面部的脂肪，那么，面部吸脂
快乐投资 永不止息的收入什么样的收入是永远不会止息的？你或许经常会问自己这样一个问题。因为，只要上点年纪、因病有段时间无法上班、失业、公司倒闭，甚至一时跟领导、老板生闷气的上班族，多少都会有着想脱
购买需谨慎 近期这些食品被检出不合格◆国家食药监总局对7类食品进行抽检国家食药监总局网站2016年11月15日发布公告：近期国家食品药品监督管理总局组织抽检炒货食品及坚果制品、保健食品、蜂产品、
患心脏病有哪些症状？心脏病的种类有哪些？这篇文章主要为大家介绍：患心脏病有哪些症状心脏病的种类有哪些？患心脏病需要注意什么，希望对你有所帮助患心脏病有哪些症状1、胸痛胸痛是心脏病发作的常见症状，多
哪些人容易患躁狂抑郁症？躁狂抑郁症有哪些症状？这篇文章主要为大家介绍：哪些人容易患躁狂抑郁症躁狂抑郁症有哪些症状？怎么预防躁狂抑郁症，希望对你有所帮助哪些人容易患躁狂抑郁症1、滥用药物者多见于有其