身体这处别乱按可能出人命 养生常识
身体这处别乱按可能出人命 养生常识
中医养生是一种很神奇的养生方式，通过按摩穴位来达到养生的效果，但是人体的穴位很多，也不是所有的穴位都可以碰的，有的穴位按错了竟是会出人命的，因此，大家在按摩穴位的时候请搞清楚，什么穴位可以碰，什么穴位不能碰，千万别按错了。
别乱按颈动脉窦可能出人命
按摩穴位作为一种养生方式，在身体疲劳时按一按，会感觉轻松很多。但是一定别碰这个死穴——颈动脉窦。那么这颈动脉窦究竟是什么穴位呢？我们今天一起来了解一下吧。
1、颈动脉窦在哪里？
它是动脉血管上的特殊结构，能感知血压变化，根据血压来调节心脏跳动、血管收缩频率。
2、它为什么是死穴？
临床表明：按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降，甚至会昏厥，心脏骤停，所以这个穴位也被称为“死穴”，一般不要碰他！
黄金穴位
人体409处穴位中，除了这个"死穴"，还有几个难得的黄金穴，不仅能养生防病，甚至能急救，为了自己和家人安危，值得花1分钟看看！
明眼穴
具体部位：位于拇指中段关节处褶皱上方。
提高视力
经常玩手机很容易视力下降，常按该穴位能改善眼疲劳，提升和恢复视力，每天睡前5分钟最好。
防治眼病
常按该穴位能快速恢复急性结膜炎，另外对老年人出现的老花眼，白内障，青光眼的恢复都有很好帮助，一定要告诉父母。
百会穴
具体部位：位于头顶正中，两耳角直上连线中点，大家可以自己试着找一下。
增强记忆
现在生活压力比较大，记性越来越差，通过按摩百会穴可以逐渐提高脑细胞活力，增强大脑记忆力。
预防痴呆
常按百会穴对中老年人出现的失眠，健忘有很好的改善，能预防老年痴呆的发生，被誉为“长寿穴”。
三阴交
具体部位：脚踝向上四指并拢中心处。
常按三阴交，能有效改善女性生理期不调、白带过多、子宫下垂等妇科问题，是女性最佳保健穴。
美白祛斑
常按三阴交能减少面部色斑出现。
印堂穴
具体部位：当两眉头中间，连线中点。
头晕头痛
经常熬夜，睡眠不足的人，会感觉头晕头痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分钟，不仅能缓解头痛还能提高记忆力。
去皱抗衰
常按印堂穴能减少面部皱纹的出现。
足三里
具体部位：小腿外侧，膝眼下三寸。
修身减膘
每天上午7-9点是胃经最旺的时候，按足三里5分钟能促进胃肠蠕动，加速脂肪消耗，减膘比吃药管用。
脚气灰甲
按足三里能消除脚气。
穴位养生
小方法，大作用！
最简单的方法，往往是最有效的！人体有400多穴位，只需记住几个，就能受益匪浅。
按摩穴位要注意什么
1、按摩方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的，就竖着按摩;皱纹是纵向的，就横着按摩。
2、按摩使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。
3、按摩的时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好，所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外，用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。
结语：在我们的身上，确实有很多的穴位，通过按摩穴位也的确可以得到养生的功效，按摩就是这个道理，但是也正如文中介绍的一样，并不是所有的穴位都可以按摩的，所以大家在碰穴位之前一定要了解身体的穴位，不要乱按摩，对身体造成伤害。
相关参考
后果很严重 身体这些经络和穴位别乱按敲
经络、穴位是中医重要的保健事项，很多推崇中医养生的人群对其尤为重视。其中，在人体中隐含了诸多重要的经络和穴位，按摩对了能起到养生作用，而按摩错了或手法不当则会危害身心健康，所以不能随意乱按敲！穴位经络
身体有这个洞穴千万别乱按
身体有什么洞穴千万不能乱按呢？不知道大家有没有听说过先天性耳前瘘管这种病，它是一种先天性耳畸形，那么，你知道先天性耳前瘘管的表现有哪些吗？耳前瘘管治疗方法有哪些呢？下面我们一起来看看吧！>>
身体这处青筋暴起竟说明肝坏了 养生常识
在我们的身上，到处都是会看到浮在身体表面的青筋，而有的时候，人们也会发现青筋暴起的情况，那么这是为什么呢？有专家表示，通过这些青筋我们还可以看出病情，如果身体某处出现青筋暴起的现象，竟是表明肝坏了。这
养生两搓越搓越健康 不论男女身体这处越深活得越久
我相信，“长命百岁”是很多人梦寐以求的，长寿谁不想。大家也知道长生不老是不可能，到时有些人还是想自己长生不到，是天真的想法，生老病死是自然的规律。如今的长寿老人也很多，这些老
睡前捏一捏这处可赶走多种病 养生常识
耳朵作为人体的一个器官，在很多时候其实是被人们忽视的，有的时候人们甚至都感觉不到它的存在，但事实上，耳朵也是能反映一个人的健康状况的，正确的捏耳朵还可以有效的防病，今天我们就为大家介绍一下这耳朵的神奇
这处1天不洗细菌竟增10倍
每一个进行养生的人，其主要目的便是希望通过健康的方法进行身体的保健，从而达到延年益寿的目的。然而疾病却总是在不经意中侵袭人体，损害身体健康。其中病菌则是引起一些小疾病的“罪魁祸首&rdqu
身体出现这种症状可能是肝坏了 养生常识
如今的人们，每日拼命的工作赚钱，很多时候都会忘了保护自己的身体，熬夜，饮食不正常等情况已经习以为常，因此很多疾病也因此会找上人们，而肝癌就是其中之一。其实很多人都知道，如果患上肝癌，治愈的机会是很小的
男人这处又高又大竟是老板命
身体什么地方又高又大竟是老板命呢？在面相学上，一个人有没有当老板的命，从面相就可以看出来了，那么，面相富贵的人有什么特点呢？什么样的人能当老板呢？下面我们一起通过面相分析来看看哪些人命运非凡？男人这处
男人这处短粗财运官运都畅通
一个人的财运好坏其实从一些面相还有体相上面就能够看出来的，有些在我们看来不符合审美的长相，可能正说明你的财运和官运与其他人不同哦，所以这点也真的没必要忽视，一个人的运势好坏从你的身体就能看出来了，下面
护好身体这处保你70岁前肾不虚
人们在日常都十分注重养生，凡是对健康好的事情，大家都会积极「实施」，但在养生过程中，人们对于背部的保养却并不上心。殊不知，背部的保养是相当重要的，千万别小看。背部就好似人体健康的「晴雨表」，通过背部能
相关参考
本文目录1、脖子到底如何减少皱纹？2、脖子皱纹怎么去除脖子到底如何减少皱纹？很多人只注重脸的保养，却忽视了护理我们的颈部。随着年龄的增长，我们颈部的肌肤也会开始出现衰老，渐渐出现了皱纹。其实颈部
增生性子宫内膜息肉的治疗方法有哪些增生性子宫内膜息肉是让我们很多女性朋友特别反感的一种疾病，这种疾病成为困扰我们很多女性朋友们的一个大问题，这种疾病发生以后，很多女性朋友们都不愿意去看医生，就导致
长沙华研皮肤病医院介绍：抽烟对白癜风的影响是什么？长沙华研皮肤病医院介绍：抽烟对白癜风的影响是什么？白癜风是一种高发病率的皮肤病，该病的发生与许多因素有关。患者在出现白癜风之后，一定要做好疾病的护
熬夜吃什么好？放长假前熬夜有技巧每逢过年长假前，为了赶业绩，想着早日回家过年的朋友们急急忙忙的跑去熬夜加班，甚至大年三十还要熬夜熬一宿，如此通宵熬夜对身体有很多危害，千万不要忘记了身体健康，下面小
本文目录1、一直有黑眼圈怎么回事是什么病吗 黑眼圈是什么情况2、去除黑眼圈的按摩方法有哪些一直有黑眼圈怎么回事是什么病吗 黑眼圈是什么情况黑眼圈是怎么回事？怎么去除黑眼圈？眼部血管细微血液循环不畅
女性肾虚耳鸣怎么办才好耳鸣是一种常见的病症，然而引起耳鸣的原因有很多，耳朵发炎或者 肾虚都可能会引起耳鸣的产生。肾虚耳鸣是不少女性的困扰，有时候是在突然 的一段时间里，耳朵里面一直有嗡嗡的声响，好
本文目录1、有氧瘦腰练出迷人小蛮腰 瘦腰运动2、7招帮你练出纤细小蛮腰 腹部减肥有氧瘦腰练出迷人小蛮腰 瘦腰运动腰部应该是全身最难瘦下来的地方了，因为这个每个人多年的饮食和生活习惯有关。瘦腰不能
白领心机运动午餐后健身减肥白领丽人心里都有一个减肥梦，别管嘴上是不是承认。谨记这几个小心机，让你在午饭后一边放松一边减肥，不知不觉就瘦了一大圈。减肥，健身同时进行，坚持最重要。1、反向臂抻拉目
白领女性警惕身体的疼痛警报现在社会节奏加快，工作、生活压力增大，生活习惯改变，一些女性开始频繁的遭受疼痛的迫害。尤其是生理期，疼痛的到来更是让人无法忍受，可是很多女性朋友缺乏医学知识，或认为自己的
怎么预防胆囊息肉？胆囊息肉这个疾病虽然是没有什么明显的表现，这个疾病看似对人体是没有什么危害的，但是如果是处理不好的话是会导致相关的后遗症，再严重的区别是会导致胆囊癌的诱发因素，所以说对胆囊息肉这